月子食谱-蒸苹果
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宝妈不易，月子餐要吃的营养吃的合理！
食材清单
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10~30分钟
| 切墩(初级)
苹果
一个
烹饪步骤
-
步骤1/1
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苹果切片，放入碗中入蒸笼，蒸10分果肉出汁变软即可。
小贴士
媳妇坐月子忌冷硬食物，苹果蒸后即软烂温热又保证了营养不流失。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-04-02
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