是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
圆白菜包饭(附西兰花茎不浪费方法)—— 素食·一人食的做法 点击查看大图

圆白菜包饭(附西兰花茎不浪费方法)—— 素食·一人食

浏览 2023296 · 收藏 53895 · 学做 101
将做法保存到手机

长按识别二维码,关注豆果美食



一个西兰花有一半都是根茎啊、炒进菜里又不好看~一次也吃不完~于是发明了好方法~平常可以和鲜玉米粒一起冷冻着~想吃就拿出来哈哈~~~~~~最近各种包饭各种卷物很流行啊~我就用圆白菜来包吧~减肥减肥~包菜包饭~
营养分析 查看详情

2克
11克
50克


248
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单 加入采购清单
烹饪步骤
小贴士

我减肥所以用的红米饭~大家可以用白米饭啦~尽量保证包菜叶完整~包好比较好看~焯水时加入白醋是为了保持包菜翠绿的颜色啦~柠檬汁也是可以的~

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2015-04-02

换个做法

圆白菜包饭的其他做法

圆白菜包饭的相关分类

圆白菜包饭的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”