蒜蓉虾
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清蒸是保留海鲜鲜美原味最简单也是最直接的方法!我们家的最爱!
营养分析
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1克
45克
38克
335
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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虾洗好开背!然后撒点黑胡椒、椒盐、倒一勺料酒腌15分钟!
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步骤2/4
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蒜泥加盐入味(清淡一点反而虾更鲜美)
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步骤3/4
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调味的蒜泥填入虾背
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最后一步
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蒸锅加水!煮开以后上锅蒸8分钟!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-04-01
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