水晶冬瓜卷
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10克
32克
16克
268
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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将材料加上少许盐和料酒混合在一起搅拌。
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步骤2/3
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冬瓜尽量切薄,放在开水侵泡至软,将材料放入冬瓜片边缘进行裹卷。
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最后一步
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最后一步:放进盘里,可做些摆设,然后进锅蒸熟取出。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-04-01
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