饿了应急饭
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早上家里来亲戚吃的太早了，不到下午就饿了，又比较懒，只好做个快手面
营养分析
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6克
7克
45克
211
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单
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10分钟左右
| 切墩(初级)
挂面，西红柿，洋葱，小香葱
、
味极鲜酱油，胡麻油，盐，五香粉
烹饪步骤
-
步骤1/1
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锅内加水，烧水的同时将所有蔬菜切小丁加酱油，盐，油，五香粉腌制。水开了下挂面，水太多可以倒掉一部分水，面断生加菜煮，最后装碗
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-03-31
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