肉炒洋葱(葱头)
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21克
4克
24克
286
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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洋葱洗净切斜块,肉切片,葱姜蒜切丝备用
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步骤2/4
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起锅,热锅凉油,油热后放入肉片炒至变色后,再放入葱姜蒜炒出香味
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步骤3/4
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然后再放入洋葱快速翻炒均匀
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最后一步
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加入酱油,盐即可出盘了,好香哦
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-03-30
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