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鱼肠煎蛋

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非常可口的一道菜,很喜欢吃,经常在外吃饭很想点这道菜,担心外面弄的鱼肠不干净,从来都不敢点,自己在家做吃得开心也放心,今天我要吃上两大碗饭才行了,哦!我还说要减肥呢?
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162克
84克
28克


277
千卡

放心吃吧,是低卡路里的一道菜!
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10-30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
步骤4/5

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小贴士

鱼肠很多脂肪,一定要去掉,不然的话煎出来的蛋,就像给油泡了,会油得吃不下口,用盐来洗鱼肠会容易好多。炒鱼肠时不要放太多油,鱼肠会出油,鱼肠很腥要放多点姜。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2015-03-30

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