彩椒紫甘兰（凉拌菜）
很简单的凉菜，没有大蒜，陈醋那些重口味的配料，只有紫，红，黄的小清新，口味也是比较清爽的，做法简单，可以试试！
6克
4克
32克
136
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/4
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紫甘兰，彩椒洗净，控水，切丝。
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步骤2/4
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加入食盐腌制约5分钟，调味。
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步骤3/4
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腌制后会略微出水，沥干后加入适量糖，白醋，香油拌匀，就可以吃啦！
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最后一步
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颜色很漂亮，口感清脆，口味清爽，简单小菜也美味！
紫甘兰尽量切细一些，口感会更好些，假如没有彩椒，黄瓜丝替代也不错的。兔子的小店：暖食记（淘宝），欢迎围观！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-03-30
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