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祘子陈皮烧黄鱼

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__娟

黄鱼含有丰富的蛋白质、微量元素、各种维生素和许多营养成份，黄鱼和大蒜、陈皮配伍做出的这道菜，具有养肝、护肝柔肝，养胃健脾的功效。
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   配菜(中级)
黄鱼 两条
、
大蒜 3头
、
鲜姜 6片
、
生抽 3汤匙
、
米醋 3汤匙
、
老抽 1汤匙
、
白糖 1汤匙
、
陈皮 20g
烹饪步骤
小贴士

鱼鳞是圆形的才是黄鱼，千万别买成王鱼，它俩长的很像。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-03-30

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