炒濑尿虾
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平时出门在外,想趁着这次在家,记住妈妈做的菜的方法,味道。日后自己也可以动手学学。因为我是初学者,关于那些调料的用法用量也说不了个精准,而且也没那么讲究。希望对我上传的菜感兴趣的豆友们见谅。
营养分析
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0克
2克
11克
53
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/2
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把新鲜的濑尿虾放进水里洗洗,不能泡太久,会死的。
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最后一步
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热锅,放油(油多一点),把切好的蒜头生姜放进去炒一炒,接着再把濑尿虾倒进锅里(小心油溅到),大火炒到熟时,调小火,放酱油,蚝油,辣椒,一点鸡精粉,还有胡椒,放完调料翻炒一会就行了。
小贴士
我家的胡椒是颗粒,拍碎了的。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-03-30
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