自制草莓酱
草莓营养丰富，含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质。此外，它还含有多种维生素，尤其是维生素C含量非常丰富。
2克
9克
200克
278
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/9
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草莓洗净沥干水分
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步骤2/9
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切成小块，加入白糖
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步骤3/9
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用手捏碎
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步骤4/9
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静置半小时以上
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步骤5/9
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倒入不粘锅
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步骤6/9
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大火烧开，撇去浮沫，小火收汁，期间用木铲不停搅，防止粘锅底
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步骤7/9
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待汁液浓稠时加入柠檬汁
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步骤8/9
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直到草莓酱浓稠时即可
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最后一步
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装入干净密封的瓶子里放凉后放入冰箱冷藏（准备两个瓶子，结果就熬出一瓶）
柠檬我直接切成两半，用手挤出，草莓酱越浓稠越好吃，后期一定要小火，用铲子不停推底防止粘锅，味道也可以根据自己味口进行调整。另没有柠檬也可以用适量白醋代替柠檬，味道一样美味！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-03-29
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