空气炸锅牙签羊肉
最近败了空气炸锅觉玩的不错！哈哈
18克
84克
18克
556
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
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步骤1/7
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羊肉切小块，所有材料放一起手抓入味
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步骤2/7
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牙签泡水
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步骤3/7
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肥瘦相间串在一起，哈哈
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步骤4/7
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空气炸锅180度预热3分钟，
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步骤5/7
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排排坐，开烤！200度12分钟，中间翻面再放点辣椒面孜然粉，各家锅不一样随时看着调整时间，要想吃焦点的就多分钟呗！嘿嘿
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步骤6/7
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开吃啦！香喷喷！外焦里嫩！来个啤酒
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最后一步
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还是自己家实在！！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-03-29
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