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黑芝麻小米薏仁营养米糊

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小小婕西
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10克
10克
80克

446
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
黑芝麻 适量
、
小米 适量
、
薏仁 适量
、
大米 适量
、
核桃 三颗
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-03-28

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