柠檬苹果益菌多
甜甜的～
1克
1克
31克
128
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/6
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材料洗干净！
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步骤2/6
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柠檬去皮～因为是小柠檬啦～
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步骤3/6
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切柠檬成小块，榨汁。一点点汁，过滤出来只要水～喜欢酸酸的就多放点。
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步骤4/6
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苹果去皮切小块。放入榨汁机要原汁
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步骤5/6
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苹果泥可以加糖做苹果果浆
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最后一步
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加入柠檬汁，和500ml优益c，搅拌10秒味道棒棒哒～
觉得酸就加点白糖或者蜂蜜。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-03-27
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