是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
茶树菇排骨养生汤的做法 点击查看大图

茶树菇排骨养生汤

浏览 17.8万 · 收藏 1158 · 学做 4
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

豆帝煮

茶树菇含有人体所需的18种氨基酸，特别是含有人体所不能合成的8种氨基酸、葡聚糖、菌蛋白、碳水化合物等营养成分，其菇柄脆嫩爽口，味道清香。还有丰富的B族维生素和多种矿物质元素，如铁、钾、锌、硒等元素都高于其它菌类，中医认为该菇具有补肾、利尿、治腰酸痛、渗湿、健脾、止泻等功效， 是高血压、心血管和肥胖症患者的理想食品。
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
排骨 500g
、
茶树菇 150g
、
龙眼干 20个
、
枸杞 少许
、
盐 1茶匙
烹饪步骤
小贴士

排骨水煮下，去掉泡沫这样汤更清爽

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-03-27

换个做法

茶树菇排骨汤的其他做法

茶树菇排骨汤的相关分类

蚕豆 蒜薹 蒜苔 小龙虾 凉面 豌豆 更多

茶树菇排骨汤的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许