红焖猪蹄
故事嘛就沒有拉,只是营养并且美味,美女们的爱爱,补胶原蛋白,皮肤好。
56克
127克
163克
1435
千卡
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步骤1/7
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泡好黄豆约2小时以上,猪蹄去血水也泡20分钟。
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步骤2/7
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泡脚进行中、、、
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步骤3/7
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调料放油锅里炒香,然后放猪蹄炒上色,出味
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步骤4/7
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然后加水煮开
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步骤5/7
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开锅后用小火焖1小时以上
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步骤6/7
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出锅
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最后一步
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开吃,
我个人觉得焖出来的好吃,别用高压锅,配料可以跟着自己的口味调整。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-03-27
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