青椒松花菜炒腊肉
我说一下腊肉吧，这腊肉是猪肉薰的，猪也是自己养的，猪的重量大概有4OO斤左右，是贵州的人送给我们的，他们薰猪肉用柴火的烟薰焖出来的，要在展销会上去买只少要60至70元一斤，这肉味道不错，就是有点烟味，口感独特浓香美味可贵 。
70克
17克
19克
749
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
-
步骤1/8
点击查看大图
这就是腊肉，用适量的腊肉洗去烟灰 。
-
步骤2/8
点击查看大图
将青椒去蒂，去掉青椒里的籽，冲洗一下，松花菜洗干净，
-
步骤3/8
点击查看大图
将这些料都切好 。
-
步骤4/8
点击查看大图
放上少量油，锅里油热先放上肥肉炒至肉油出来 。
-
步骤5/8
点击查看大图
再下瘦肉炒至一会 。
-
步骤6/8
点击查看大图
再松花菜炒至半熟，放上料酒炒几下 ，这肉是咸的不用放盐 。
-
步骤7/8
点击查看大图
将青椒下锅炒一会就可以，应青椒不要炒它熟，青椒炒它熟口感不怎么好 。
-
最后一步
点击查看大图
炒熟可以出锅了 。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-03-27
青椒松花菜炒腊肉的其他做法
青椒松花菜炒腊肉的相关分类
青椒松花菜炒腊肉的相关推荐
-
#一道菜表白豆果美食#连吃三碗的玉米排骨汤
27711527人看过 -
家常豆腐
7280765人看过 -
水煮麻辣鱼~
111279人看过 -
红烧排骨
29191654人看过 -
家常菜 经典菜式 红烧牛肉 土豆烧牛肉
506191人看过 -
无敌好吃的红烧牛肉土豆烧牛腩
750719人看过 -
韭黄炒鸡蛋
7831815人看过 -
超美味的油焖大虾
21232857人看过 -
#就是红烧吃不腻！#家常红烧肉
9566692人看过 -
川味蒜苗炒腊肉
1964689人看过 -
（干锅）老花菜炒腊肉
104822人看过 -
#下饭红烧菜#红烧鸡翅尖
620632人看过
