色泽红润,营养美味——茄汁虾球
2克
66克
137克
748
千卡
-
步骤1/6
虾仁洗净,挑去沙线,用淡盐水(分量外的盐)浸泡10分钟后,再次搓洗干净……
-
步骤2/6
虾仁用厨房纸巾吸净水分放进大碗,加入盐半茶勺、料酒1汤勺、胡椒粉1茶勺、蛋清和干淀粉1.5汤勺抓拌均匀后,再加入1大勺生油拌匀……
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步骤3/6
葱姜切末,将辅料(番茄酱5汤勺+白醋1汤勺+白糖2汤勺+干淀粉1汤勺+清水150ML)放进大碗调成酱汁,搅拌均匀备用……
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步骤4/6
热锅冷油,大火爆炒虾仁至其变色,盛出备用……
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步骤5/6
炒锅中留适量底油,爆香葱姜末,下入酱汁,转小火,慢慢煮至浓稠……
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最后一步
下入炒熟的虾仁,翻炒均匀,至每个虾仁都均匀沾裹上酱汁,关火装盘即可……
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-03-27
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