春季养生汤
浏览 3.0万 · 收藏 296
将做法保存到手机
多吃菜菜，可以补充，充足的维生素，春季干燥，适当补充汤水，对身体益处多多哦！盐适当即可，汤不可太咸哦，为了健康，食盐的摄入量，必须有所控制。鸡蛋碎要打的好看，可以先把蛋磕入碗内，然后打碎，沿筷子一点点倒入，蛋白入锅，用筷子快速搅匀，外面卖的汤都这样。今天面粉放多了，有些厚的白色。
食材清单
加入采购清单
10-30分钟
| 切墩(初级)
胡萝卜
一小根
、
菠菜
一小把（大概五棵左右）
、
面粉
少许（类似勾芡的淀粉）
、
鸡蛋
一枚
、
白菜叶
少许（大概四片的样子）
、
盐
少许，依个人口味
、
大葱
少许
、
花生油/色拉油
一小勺
烹饪步骤
-
步骤1/3
首先，洗净胡萝卜，菠菜，白菜叶，然后将其切碎，切丝也可，依据个人喜好。
-
步骤2/3
点击查看大图
将菠菜焯水，去掉其草酸，备用。
-
最后一步
点击查看大图
锅子放少许油，什么油都可以，葱花呛锅，炒白菜和胡萝卜，倒入水大火烧开，加入面粉和的水，开锅后加入盐，再打鸡蛋碎，烧开即可。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-03-26
换个做法
春季养生汤的其他做法
春季养生汤的相关分类
春季养生汤的相关推荐
-
#年味十足的中式面点#老上海味道——蟹壳黄
146935人看过 -
重阳糕#蒸箱S228#
260271人看过 -
重阳糕
166701人看过 -
#打工人的健康餐#菌菇瘦肉养生汤
138274人看过 -
椰汁马蹄糕
1080156人看过 -
萝卜糕
1188855人看过 -
玉米排骨瘦身养生汤。
21776人看过 -
宁波烤菜——上海弄堂里的味道
244309人看过 -
秋季养生汤
21605人看过 -
地瓜干
2647759人看过 -
鲫鱼养生汤
44265人看过 -
滋补养生汤
24924人看过
