黄油炼乳番茄沙司意面
老妈对西餐有强烈欲望 习惯做川菜的重庆妹子为了妈咪进军西餐界 初级开始
23克
12克
68克
508
千卡
这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～
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步骤1/5
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水烧开后取适量意面 加少量盐 开煮
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步骤2/5
烧水煮面的过程中 准备配料 将一个番茄切片 洋葱切片 青椒切片 另一个番茄用料理机打碎成酱。当然有番茄酱的baby们用番茄酱也可 不过开心妹子为了纯天然 选择麻烦一点
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步骤3/5
去另一只锅子 少量橄榄油 油热后 加入番茄片炒熟加入洋葱青椒继续翻炒
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步骤4/5
待香味四溢加入少量温水 并加入黄油以及打好的番茄酱
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最后一步
将捞起的意面倒入锅中翻炒 搅拌均匀后成盘 最后炼乳挤在表面 大功告成。
简单 营养又健康
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-03-25
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