薏米香菇炖蹄美容汤
薏米甘淡、微寒,无毒,清热利湿,有助于肤质改善,猪蹄胶原蛋白丰富,填肾精而健腰脚,助血脉能充乳汁,香菇味甘,鲜美,利于提高免疫力。三味合用,养颜丰胸美体,提气色,擢气质。
76克
91克
6克
1066
千卡
-
步骤1/5
点击查看大图
将绵绵为您精心准备的食材取出,猪蹄洗净并飞水去除表层的血沫
-
步骤2/5
点击查看大图
用温水将香菇泡发10-15分钟
-
步骤3/5
点击查看大图
取出后逐个去蒂(去根)洗净
-
步骤4/5
点击查看大图
将薏米用水清洗净
-
最后一步
点击查看大图
全部食材放入锅中慢火炖3小时,出锅前根据您的您的个人口味,适当放入食盐提鲜
更多美味可搜索微信号:mianmianshenghuo
更多精彩:www.mianmian.com
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-03-25
薏米香菇炖蹄美容汤的其他做法
薏米香菇炖蹄美容汤的相关分类
薏米香菇炖蹄美容汤的相关推荐
-
皂角米紫薯莲子羹
12248人看过 -
莲子百合绿豆汤 #520,美食撩动TA的心!#
236168人看过 -
秋季清火润肺甜汤
42176人看过 -
陈皮海带绿豆汤
70490人看过 -
正宗四川酸菜鱼#我要上首页酸辣家常菜#
17980564人看过 -
红豆黑豆粥
222511人看过 -
#解锁山姆牛肉的秘密#青椒炒牛肉丝
159818人看过 -
紫薯饼
1237678人看过 -
粥底火锅 | 日食记
302394人看过 -
赤小豆土茯苓祛湿汤
433692人看过 -
绿豆银耳红枣粥
101846人看过 -
零失败❗️一次成功㊙️暖心暖胃的八宝粥
737528人看过