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无油无糖燕麦饼干的做法

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无油无糖燕麦饼干

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减脂增肌必备自己做才放心阿家里有糖尿病的老人也可以吃

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30~60分钟 | 切墩(初级)

香蕉

、

鸡蛋

、

燕麦片

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
香蕉一根
步骤2/9 点击查看大图
用勺子捣碎
步骤3/9 点击查看大图
加一个鸡蛋
步骤4/9 点击查看大图
继续搅拌
步骤5/9 点击查看大图
加入燕麦片
步骤6/9 点击查看大图
搅拌均匀直到黏稠
步骤7/9 点击查看大图
烤箱预热5分钟铺上锡纸放入烤盘（我是拿一个大大的瓶盖空心的当模型）
步骤8/9 点击查看大图
烤十分钟
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出锅拉～

小贴士

脱模的时候不刷油特别容易粘需要的话可以刷一点点油

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-03-25

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