红豆馅
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外面的红豆馅，一是不卫生，二是怕放添加剂，自己做的比较放心，于是动起手来
营养分析
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6克
202克
734克
3240
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长～
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/2
把红豆用凉水泡一夜，第二天用高压锅，或是普通过蒸烂，用筷子一搓就烂的程度
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最后一步
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用料理机器打碎，我是纯手工，用勺子一个一个弄面的，加糖和匀，放冷冻备用
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-03-21
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