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【山药玉米面窝窝头】---改良我家窝窝头

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前几日,家里买了很多粗粮,为的是啥? 瘦身减肥大计,又要开始啦! 人说,三月不减肥,四五六七八九十十一十二月徒伤悲! 为了身体健康与美丽,咱们一起努力吧! 作品添加了部分山药泥,除了为中和玉米面的口感,粗粮细吃外,山药的补气养脾胃更是极好的。
难度:切墩(初级) 时间:10-30分钟
食材清单
烹饪步骤
小贴士

玉米面口感略粗,吃多嗓子会紧,所以,爱吃也要适量。 加入了红枣,甜蜜蜜的。 窝窝头大小依个人喜好,我选了较小的红枣,所以一个约在20g左右,迷你版。

4/9

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发布于 2015-03-20

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