【西芹雪梨汁】——春日必喝减肥降压清新饮
自己榨的西芹雪梨汁，绿色无任何添加。 此款饮品有清肺热，保健润肠胃、以及减肥降压等辅助作用。 可清热，排毒，补充人体所需的纤维素，基本老少皆宜。 西芹汁本身虽好，但其味恐怕是很多人没法接受的，但加了雪梨就不一样了，淡淡的清甜，即便小朋友也能愉快地喝了。 春意渐浓，气温慢慢高了，早上来这么一杯，别提有多舒服了。
-
步骤1/6
点击查看大图
西芹和雪梨都可以尽可能保持原味，新鲜的芹菜嫩叶可留，雪梨皮也可保留，不过，前提是一定要洗干净，最好用淡盐水再泡15分钟左右。
-
步骤2/6
点击查看大图
西芹和雪梨分别切块后倒入破壁机。
-
步骤3/6
点击查看大图
再加少许纯净水（或凉白开也可，大约100克左右随意）。
-
步骤4/6
点击查看大图
启用破壁料理机'果蔬'功能。
-
步骤5/6
点击查看大图
虽然含大量果渣和纤维，但是喝起来却感觉不到有渣感，这或许是破壁机和普通料理机的区别。
-
最后一步
点击查看大图
一般不需要加糖，因为梨本身含有一定糖分，非常清新好喝。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-03-19
西芹雪梨汁的其他做法
西芹雪梨汁的相关分类
西芹雪梨汁的相关推荐
-
蒜蓉扇贝
705829人看过 -
#时令蔬菜最养人#蒜蓉香菇素鲍鱼
114527人看过 -
#憋在家里吃什么#干煎五花肉土豆片，让你连吃三顿都吃不够！
9224442人看过 -
照这个酱汁做出来的烤冷面，味道绝了！
167680人看过 -
超级嫩滑蒸鸡蛋羹！宝宝辅食西兰花蒸蛋羹 适用10+婴幼儿
7129557人看过 -
干炸带鱼
7988746人看过 -
超嫩滑蒸鸡蛋羹❤️做法简单❗️营养丰富易消化
2989453人看过 -
香肠土豆焖饭
3295097人看过 -
减脂降压大拌菜
465244人看过 -
肉沫蒸蛋
336801人看过 -
蒜蓉扇贝
1896283人看过 -
蒜蓉生蚝#精品菜谱挑战赛#
16178734人看过
