蒜蓉粉丝蒸扇贝
1克
16克
62克
317
千卡
-
步骤1/11
点击查看大图
扇贝拿刷子刷干净
-
步骤2/11
点击查看大图
粉丝凉水提前泡半个小时备用
-
步骤3/11
点击查看大图
扇贝掰开后去脏东西
-
步骤4/11
点击查看大图
把洗干净的肉块用料酒腌制
-
步骤5/11
点击查看大图
粉丝泡好后捞出 剪段大概4-5厘米
-
步骤6/11
点击查看大图
蜷好后放到壳上
-
步骤7/11
点击查看大图
把腌好的肉块放到粉丝上
-
步骤8/11
点击查看大图
大蒜切末 热锅冷油 加少量盐 小火翻炒蒜末至金黄
-
步骤9/11
点击查看大图
在肉块上撒上炒好的蒜蓉
-
步骤10/11
点击查看大图
撒上些红椒和青椒丁做点缀 上锅蒸十分钟左右 粉丝变透明就好啦
-
最后一步
点击查看大图
喜欢加料的还可以再加一步骤 锅里放生抽 蚝油加水炒热后 淋在蒸好的扇贝上
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-03-16
蒜蓉粉丝蒸扇贝的相关分类
蒜蓉粉丝蒸扇贝的相关推荐
-
山药板栗乌鸡汤
163531人看过 -
蟹黄豆腐
1176815人看过 -
#女神野餐记#桂花蛋挞
169810人看过 -
日式溏心蛋
359529人看过 -
比奶茶还好喝的草莓鲜牛乳
356000人看过 -
#打工人的健康餐#蛋炒饭
161192人看过 -
#打工人的健康餐#周一便当:西红柿炒鸡蛋
119054人看过 -
#福临门 幸福临门#番茄鸡蛋浓汤刀削面
122845人看过 -
早起五分钟,简单快手做个肉蛋堡早餐
186294人看过 -
番茄牛肉滑蛋拌饭
115759人看过 -
肉末豆腐
21986人看过 -
#汤圆创意吃法#芝麻花生糯米糍
53792人看过