火腿蒜末酱茄子
7克
13克
26克
218
千卡
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步骤1/7
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南茄切半改刀
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步骤2/7
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入锅煎好,可以少放些油,放小半碗水,小火焖熟,这样较健康
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步骤3/7
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煎好如图,盛入盘中
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步骤4/7
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蒜切末,撒到茄子上
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步骤5/7
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火腿肠切末
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步骤6/7
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锅内放少许油炒下火腿和豆瓣酱
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最后一步
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炒好后盛到茄子上
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-03-15
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