自制多种口味汤圆
元宵节做些汤圆，寓意着团团圆圆。吃完汤圆看舞龙。汤圆虽然好吃，可是难消化，注意别太贪吃！
2克
11克
108克
447
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/11
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黑芝麻在锅里炒香，碾碎，加入猪油或是蜂蜜也可以是麦芽糖。紫薯蒸熟，压成紫薯泥，新鲜草莓剁碎，加入白糖，放锅里炒干水分，做成草莓酱。
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步骤2/11
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锅里烧些水，倒入些糯米粉搅拌成糊状，然后再加入糯米粉，搓成长条，切好大小一样的剂子。
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步骤3/11
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剂子切好后，压扁，用手在边缘捏出碗状。包入馅料。
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步骤4/11
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这是包好的黑芝麻馅汤圆，原谅我搓得不圆。
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步骤5/11
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红萝卜榨汁和面，包入紫薯泥。
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步骤6/11
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包入草莓馅的汤圆。
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步骤7/11
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锅里水开后，放入汤圆，每种口味不一样的单独煮。
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步骤8/11
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草莓馅的汤圆，酸酸甜甜的好吃！
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步骤9/11
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红萝卜紫薯馅的汤圆！
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步骤10/11
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紫薯馅汤圆
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最后一步
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黑芝麻馅汤圆！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-03-05
汤圆的其他做法
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