香辣鱿鱼翅中虾
凡是吃过火锅的,对于干锅鱿鱼翅中虾应该都不陌生,复制它应该不是件难事。恰逢元宵节,加之女儿的再三央求,超市采购,厨房备料,妥妥地忙活了一上午。
33克
39克
37克
607
千卡
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步骤1/9
鸡翅洗净,在背面打一字花刀,然后用厨房纸吸干水分备用。
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步骤2/9
青虾剪去须爪,开虾背,剔除虾线,洗净用厨房纸吸干水分。
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步骤3/9
鸡翅和青虾分别用少许生抽、料酒、胡椒粉、生粉和少许食用油拌匀,放入冰箱腌制1个小时。
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步骤4/9
土豆粉提前用冷水浸泡,在烹饪前将水煮开,关火盖盖将土豆粉焖软。
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步骤5/9
鱿鱼去除背面黑膜,剔除鱼骨,改刀成鱿鱼卷,开水下锅,一打卷,马上捞出。
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步骤6/9
土豆去皮切成筷子粗细的条,下锅煮至七成熟备用。
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步骤7/9
从寸肠的一端划十字刀,切口至肠的三分之二处。
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步骤8/9
锅中倒多一些油,待油温七成热,下鸡翅,关小火,待鸡翅快熟时开大火炸至上色取出。依次将虾、寸肠和土豆条大火炸熟。
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最后一步
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锅中留少许底油,爆香葱姜蒜,下香辣虾调料包炒出红油,然后将备好的鸡翅、虾、鱿鱼卷、寸肠、土豆条和土豆粉全部下入锅中翻炒均匀,出锅前点缀小米辣和青蒜苗即可。
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发布于 2015-03-05
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