养生乌发黑豆发糕
黑豆：养发补肾，多吃存粮排毒养颜。
50克
82克
486克
2669
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
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步骤1/8
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黑豆面，玉米面，白面放入酵母，泡打粉，温水和面。
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步骤2/8
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发起蜂窝状就可以了。
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步骤3/8
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加入枣，核桃，黑白芝麻。
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步骤4/8
把面糊放入笼布中包好，水开后放入锅中，大火25分钟，闷三钟，出锅。
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步骤5/8
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~~~~~~~~原味的我没有放糖，就吃原味的感觉，大家可以放糖或蜂蜜。
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步骤6/8
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蜂窝状，松软么么哒。
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步骤7/8
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放凉更好吃
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最后一步
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开吃啦！么么哒！美美哒！
发好面很关键，面是蜂窝状就发好了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-03-05
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