炒蒜薹
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148克
26克
16克
1489
千卡
这道菜高热量,适量即可~
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烹饪步骤
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步骤1/2
蒜薹切成小段备用。锅里放油加热,先放入肉末翻炒(如果肉想嫩一点,可以在肉末上放些生粉,抓一抓。但我比较懒,而且肉末量不大,不影响口感)
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最后一步
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肉末炒至稍微变色即可。继续放入蒜薹炒熟。加入生抽调味即可。很容易的一道菜,而且味道很棒!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-03-05
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