肠解毒“消化酶”Y(＾_＾)Y猪血鲫鱼粥
现在生活越来越好，吃的也是多油多盐，养生的也少了，肠胃的负担也越来越重，过完节了，就清清肠，养养胃。提高免疫力，健脾，调理肠胃，养肝，补血，补气，有止血、利大肠，除湿利水，温胃进食。适宜贫血、老人、妇女、从事粉尘、环卫、
-
步骤1/6
点击查看大图
我买的是俩条，差不多九俩，处理干净，把头切掉，从背部把肉片下来，就没有鱼刺，加盐，十三香，淀粉，拌匀。
-
步骤2/6
点击查看大图
葱切细，姜切丝，加姜丝去腥。鱼用平底锅煎一下，也可以不用煎，大米先煮好，
-
步骤3/6
点击查看大图
大米煮好，加鱼肉，加姜丝，在煮二十分钟，
-
步骤4/6
点击查看大图
猪血切小丁，要轻，不然切烂了，
-
步骤5/6
点击查看大图
就可以加猪血煮了，煮好后加一点盐调味就行了
-
最后一步
点击查看大图
加葱就可以吃了，快动手吧，自己的身体得好好顾着哦，
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-03-03
肠解毒“消化酶”Y(＾_＾)Y猪血鲫鱼粥的相关分类
肠解毒“消化酶”Y(＾_＾)Y猪血鲫鱼粥的相关推荐
-
牛肉粥
1770271人看过 -
#硬核菜谱制作人#自制钵钵鸡
8351130人看过 -
家常麻婆豆腐
34761221人看过 -
私房盐水虾
11894417人看过 -
捞汁小海鲜
689666人看过 -
清蒸鲈鱼
611818人看过 -
简单又快手，超级开胃的面条吃法——酸汤面【孔老师教做菜】
1035876人看过 -
红烧茄子
70991175人看过 -
沙姜猪手 | 脆韧Q弹
9859188人看过 -
土豆炖牛肉
21119286人看过 -
萝卜鸭肉煲
11317265人看过 -
#肉食主义#自制鱼丸～纯纯的鱼肉，孩子们最爱吃
390000人看过
