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【炸地瓜丸子】正月里最受欢迎的零食

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冰清一色

每到正月里好吃的东西特别多，感觉自己的胃都不够用了，但是确又吃不下多少，每天的感觉肚子里都是胀胀的。现在不是流行一句话吗，每到过节胖3斤，仔细一看3公斤，哈哈。真心希望自己拥有一个光吃不胖的胃，那是多么的幸福啊。 　　非常羡慕年轻人，吃的很多确不长肉，女儿就是这样滴人，天天让我做这做那的，天天在家嘴不闲着吃，但是人家不胖。女儿愿意吃地瓜丸子，愿意吃油炸的食品，这点像我，但是我们只吃自己在家炸的，不吃外面的油炸食品，过年了，我也了炸一批小零食，留着女儿白天没事吃着玩，地瓜丸子最受大家欢迎哦。
营养分析 查看详情

502克
12克
167克

5167
千卡

这道菜高热量,千万不要吃胖啊～
食材清单 加入采购清单
30-60分钟   |   切墩(初级)
红薯 500克
、
大豆油 500克
、
糯米粉 适量
、
白砂糖 适量
、
芝麻 适量
烹饪步骤
小贴士

吃红薯会不会使人发胖。根据科学研究，吃红薯是不会使人发胖的，相反红薯还是一种理想的减肥食品。它的含热量非常低，比一般米饭低得多，所以吃了之后不必担心会发胖，反而可起到减肥作用。红薯中还含有一种类似雌性激素的物质，对保护人体皮肤，延缓衰老有一定的作用。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-03-02

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