肉眼牛排配芦笋西兰花佐黑椒汁
-
步骤1/5
将牛排用厨房用纸吸干水分,加入红酒柠檬汁海盐黑胡椒腌制30分钟以上
-
步骤2/5
西兰花芦笋焯水,加少许橄榄油跟盐放入烤箱烤熟
-
步骤3/5
平底锅内加入少量橄榄油,烧热,放入腌好的牛排,正反面各煎90秒。这个时间煎成的是五分熟的牛排,可以适当增减时间
-
步骤4/5
盛盘,加上烤好的蔬菜。
-
最后一步
将黑椒汁烧热,淋到盘子上
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-03-02
肉眼牛排配芦笋西兰花佐黑椒汁的其他做法
肉眼牛排配芦笋西兰花佐黑椒汁的相关分类
肉眼牛排配芦笋西兰花佐黑椒汁的相关推荐
-
羊肉汆面
140713人看过 -
意式番茄牛腩锅
941859人看过 -
【烛光晚餐系列】厚切眼肉牛排
141410人看过 -
#中秋节还可以这么过#韭菜煎饺
170014人看过 -
#安佳黄金拍档#香料甜橙热红酒【暖冬芳香“疗愈”】
114491人看过 -
#换着花样吃早餐#皮蛋瘦肉粥(超简单电饭煲皮蛋瘦肉粥)
3040729人看过 -
糖醋白萝卜丝
376435人看过 -
圣诞热红酒
41394人看过 -
香煎西冷牛排
547602人看过 -
餐蛋面,用平价的美食表达平凡的爱意 #母亲节,给妈妈做道菜#
237138人看过 -
迷迭香美食| 番茄牛腩煲
1419645人看过 -
烤箱烤红薯
15687359人看过