抹茶奶绿
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家里的茉莉绿茶不是很贵但是很好喝,茉莉清香十足,用来做奶绿再加上抹茶粉,下午茶duang一下子有滋有味起来~
营养分析
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4克
4克
17克
82
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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开水泡茉莉绿茶两三分钟,泡出香味。
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步骤2/4
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杯中放抹茶粉,把泡好的茶过筛倒入,将抹茶粉和茶搅拌均匀。
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步骤3/4
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锅中牛奶煮开。
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最后一步
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倒入搅拌好的抹茶水和粗砂糖,煮开后关火。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-03-01
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