南瓜薏米养胃粥
浏览 3.2万 · 收藏 287
将做法保存到手机
向大家推荐一款粥！因本人最近患了胃病，所以常关注养生之道！“健康一身轻”栏目的专家介绍了“南瓜薏米养胃粥”，我做了吃，很不错，推荐给和我有一样烦恼的朋友们！
食材清单
加入采购清单
30–60分钟
| 切墩(初级)
大米，薏米，南瓜。
大米和薏米2：1，南瓜适量，
烹饪步骤
小贴士
（注意：大米和薏米是2：1，薏米一定要炒一下。南瓜适量，喜欢的可以多放，血糖高的少放！）朋友们，试试吧！不管是否管用，还是很好吃的偶！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-02-28
换个做法
南瓜薏米养胃粥的相关分类
南瓜薏米养胃粥的相关推荐
-
豆腐蔬菜条 宝宝健康食谱
2409935人看过 -
牛肉沫蒸豆腐
35575人看过 -
南瓜土豆汤
4081936人看过 -
#解锁山姆牛肉的秘密# 南瓜蒸牛肉
333354人看过 -
青瓜鸡肉
27729人看过 -
牛排抓饭
47848人看过 -
深海鱼肉粥#铁釜烧饭就是香#
63230人看过 -
土豆烧鸡块
1216880人看过 -
#年夜饭上桌啦#芹菜炒牛肉
209552人看过 -
#元宵节美食大赏#芹菜炒牛肉沫
30394人看过 -
#肉食者联盟#砂锅海鲜粥
580319人看过 -
青菜大米粥#柏翠辅食节-营养佐餐#
115946人看过
