香菇油菜
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1克
2克
4克
26
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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油菜焯水
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步骤2/4
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香菇也焯水
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步骤3/4
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热锅凉油调中火放入蒜瓣
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最后一步
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再放入焯好的菜翻炒,放入适量老抽、生抽后,再加入少量水淀粉,盐。再翻炒即可出锅。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-02-27
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