压锅羊肉
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春节,弟弟弟妹回来过短短的几天,一定要让他们吃顿内蒙的羊肉和土豆才叫尽心。上桌后看到弟妹啧啧称香的吃相,太开心啦!
营养分析
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1克
6克
39克
178
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/7
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羊肉冷水浸泡半天,勤换水。多次换水至基本不见血水。
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步骤2/7
2 羊肉切成麻将大小块,入高压锅,放入清水,没过羊肉2指,放入盐、葱、干姜,盖锅盖。
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步骤3/7
3 大火上气后,改小火压15分钟。
步骤4/7
展开全部7个步骤
发布于 2015-02-26
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