海米冬瓜
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1克
2克
17克
72
千卡
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步骤1/5
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冬瓜去皮后500克,切成薄片。
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步骤2/5
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少许植物油爆香蒜片和姜丝。
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步骤3/5
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然后放入北极虾翻炒1分钟。北极虾也可以换成海米,做法和步骤同样。
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步骤4/5
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然后加入少许清水煮开
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最后一步
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水开后放入冬瓜片,小火煮至冬瓜熟透。出锅前加入1勺盐,出锅后加少许香葱段提味。
我是一个85后超级吃货又十分爱美的妞,我喜欢美食及美食摄影,感谢您的关注,我将会在这里给大家分享我边吃边瘦的美丽秘籍哦!爱吃的我,体重只保持在80-90斤之间,身高160的我曾经也是一个120斤的小胖妞哦!所以只要您吃对了方式、吃对了时间就会享受美食边享瘦哦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-02-26
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