盐焗腰果
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184克
87克
208克
2795
千卡
这道菜高热量,适量即可~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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腰果洗净 沥干水分
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步骤2/4
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平底锅烧热后撒上一勺盐 炒热后倒入腰果
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步骤3/4
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不停翻炒 会掂锅的话最好 一直不停翻
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最后一步
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炒至腰果变色 就可以出锅 晾凉后再吃就是酥酥脆脆的啦~
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-02-26
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