芦笋卷
183克
33克
4克
1797
千卡
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步骤1/4
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准备非常简单,芦笋处理好,五花肉长薄片。
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步骤2/4
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先把6片肉依次平铺在菜板上(肥肉部分在上方),撒上细盐,黑胡椒,适当的淀粉,(淀粉有卷起来的肉不开卷和嫩肉作用),然后斜着卷到芦笋上。
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步骤3/4
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平底锅内放少量油,中小火翻转着煎至肉熟。我家的平底锅有点小,只好把芦笋剪成两节。
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最后一步
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摆入盘中,原味也很好吃,或者根据个人口味可以加入烤肉汁。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-02-23
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