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清真土豆泥焗饭

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美丽人生79

这是一款中西合璧的美食，它的美味远远胜于披萨，但又不丢失国人的味道。高脂肪的东东放的很少但是效果却不一般哦！土豆泥给人带来了另一种感觉，很微妙......
营养分析 查看详情

17克
23克
58克

470
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
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10-30分钟   |   配菜(中级)
土豆 1个
、
洋葱、青椒、香菇、红萝卜、牛肉肠 适量
、
米饭 适量
、
马苏里拉芝士 60g
、
披萨酱（或番茄酱） 适量
、
淡奶油 少许
烹饪步骤
小贴士

1.喜欢奶香味重的可多放些淡奶油拌土豆泥 2.土豆泥一次可以多做些，放入冰箱冷藏

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-02-22

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