是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

松鼠黑鱼的做法

点击查看大图

松鼠黑鱼

浏览 72693 · 收藏 426 · 学做 1

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

这道菜稍有些难度，不过多做两次就觉得容易了。家里没有大锅就把鱼分成小段炸，最后摆在一起，同样很漂亮。番茄酱的酸甜口很受小朋友的喜欢，黑鱼也是没有小刺，肉厚，适合做这道菜。

营养分析查看详情

8克
90克
210克

1247
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～

食材清单加入采购清单

30–60分钟 | 掌勺(高级)

黑鱼一条

、

番茄酱三瓷勺

、

豌豆一瓷勺

、

料酒半瓷勺

、

姜汁半瓷勺

、

普通面粉适量

、

淀粉一瓷勺

、

盐适量

、

白糖半瓷勺

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
黑鱼一条，两斤多一点。
步骤2/6 点击查看大图
去掉头和尾，贴骨片出两片肉，每片中间部位纵向还有一条刺，用手可以摸到，切去，这样就是四条肉。
步骤3/6 点击查看大图
每条肉分成三或四段。
步骤4/6 点击查看大图
以短边先横着片斜刀，不要切段鱼皮，再竖着切直刀。全部切好后用料酒和姜汁，适量盐腌20分钟，鱼头和尾一起腌。
步骤5/6 点击查看大图
均匀粘上面粉，要弄好一个炸一个，如果一块都粘好再炸，那些鱼肉会粘一起。
最后一步点击查看大图
鱼头和鱼尾也要炸，炒锅放底油，倒入豌豆炒熟，倒入番茄酱，白糖，炒匀，加半碗水，烧开，放适量盐，勾入淀粉，把汁淋在鱼上即可，头和尾不要浇汁。完成。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-02-21

换个做法

松鼠黑鱼的其他做法

松鼠黑鱼的相关分类

杨梅绿豆汤清热去火凉面四季豆凉拌菜更多

松鼠黑鱼的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许