圆圆满满,甜甜美美---发菜白果鸡甜汤
鸡是吉利,发菜是发财,桂圆是圆圆满满 甜滋滋的一碗发菜白果鸡甜汤寓意新的一年财源滚滚,大吉大利,生活圆圆满满,甜甜美美! 爆竹声中一岁除,春风送暖入屠苏。千门万户曈曈曰,总把新桃换旧符。
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步骤1/10
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准备桂圆,白果,冰糖,枸杞,发菜,红枣
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步骤2/10
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白果敲开硬壳,取出果肉
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步骤3/10
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加水煮白果肉,去掉白果肉外衣,并剥开果肉取出苦芯 (大概煮三分钟就可以,这样是方便去外衣)
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步骤4/10
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烧一锅温水
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步骤5/10
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水开后,把鸡放入氽水七到八分钟就可以了。 (可以使汤清澈而不浑浊,鲜香而无异味)
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步骤6/10
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压力锅注入冷水,把氽水过的鸡放入锅中,白果肉也一同放入
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步骤7/10
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桂圆,白果,枸杞,发菜,红枣也陆续放入锅中,最后,淋上一小盖白酒
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步骤8/10
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通电选择相功能就可以煲汤了 (当然大家也可以选用砂煲煮)
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步骤9/10
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大约半小时,就可以开盖了
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最后一步
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最后,加入冰糖,视自己口味增减糖的分量
贴心提示
鸡一定氽水,最好是温水下锅,煮七到八分就可以。氽水后,要马上冷水冲肉,再入锅
炖汤最适宜冷水下锅,原料会充分放出营养更能煮水好汤
这就是炖鸡汤有营养方法哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-02-19
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