能量零食— 坚果炒米糖
好吃又有能量的炒米糖简单做!过年必备待客零食~❤
127克
22克
38克
1320
千卡
-
步骤1/8
点击查看大图
卜卜米若干,超市有卖。
-
步骤2/8
点击查看大图
准备自己爱吃的坚果和果干,我放了酸酸甜甜的蔓越莓干,还有开心果和大核桃碎。
-
步骤3/8
点击查看大图
我先在大一点的烤盘里混合了一下,这样待会如果搅拌会比较均匀。
-
步骤4/8
点击查看大图
平底锅了放细砂糖和黄油,小火加热,用勺子搅拌。
-
步骤5/8
点击查看大图
搅拌了一会儿,黄油融化了,和细砂糖在一起变成这个状态。
-
步骤6/8
点击查看大图
继续搅拌至糖都融化。
-
步骤7/8
点击查看大图
放入卜卜米坚果果干。勺子搅拌使糖包裹卜卜米。
-
最后一步
点击查看大图
搅拌好之后倒入烤盘,盖一张硅油纸防黏,将卜卜米压平整压实。放凉切块,这样又好吃又营养的炒米糖就OK啦~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-02-17
坚果炒米糖的相关分类
坚果炒米糖的相关推荐
-
#美味开学季#广式五仁月饼
185701人看过 -
麻椒梭边鱼
719283人看过 -
#换着花样吃早餐#当南方人爱上饺子后❤️香椿猪肉饺子❤️
694691人看过 -
烂肉豌豆
63324人看过 -
香煎多春鱼
13692人看过 -
端午节自己动手裹咸蛋黄肉粽子#浓情端午 粽粽有赏#
170638人看过 -
五仁月饼
179318人看过 -
宝宝蛋黄饼干
54874人看过 -
#奇妙烘焙屋#手指饼干
157405人看过 -
初中少年一周早餐
93754人看过 -
柠檬盐烤多春鱼
116953人看过 -
香椿酱
435157人看过