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桂圆红枣羹--补血养血不失眠

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桂圆亦称龙眼,性温味甘,益心脾,补气血;具有良好的滋养补益作用。可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸,特别对于劳心之人,耗伤心脾气血,更为有效。
难度:切墩(初级) 时间:30~60分钟
桂圆红枣羹的用料
桂圆红枣羹的做法
桂圆红枣羹的烹饪技巧

红枣的功效与作用:健脾益胃、补气养血、养血安神、缓和药性等。
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发布于 2015-02-14

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