减肥养颜活血绿豆白米粥
浏览 2.2万 · 收藏 155 · 学做 1
将做法保存到手机
我就是长期的痛经，喜欢喝粥，喝这个粥一周左右，就有改善！
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
首先绿豆需要泡30分左右
-
步骤2/4
点击查看大图
然后将绿豆下锅，待绿豆煮熟，放入大米
-
步骤3/4
点击查看大图
大米和绿豆一起煮，15分钟左右，将红糖放入！
-
最后一步
点击查看大图
成功出锅！
小贴士
红糖具有活血化瘀的作用，绿豆具有解暑的作用！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-02-13
换个做法
减肥养颜活血绿豆白米粥的其他做法
减肥养颜活血绿豆白米粥的相关分类
减肥养颜活血绿豆白米粥的相关推荐
-
儿童营养早餐—蔬菜饼
156892人看过 -
剩馄饨皮秒变西红柿面片汤
183736人看过 -
砂锅白米粥，5分钟搞定
271954人看过 -
#立冬第一补#苹果小米粥
221215人看过 -
学龄儿童营养早餐
314341人看过 -
#节后清肠大作战#韭菜炒豆芽
1048911人看过 -
排骨炖萝卜
289225人看过 -
清炒西兰花
33244人看过 -
家常肉炒饼
189854人看过 -
#打工人的健康餐# 五子仁营养燕麦粥
187773人看过 -
长寿面（生日面）
1813536人看过 -
火腿炒豆芽#舌尖上的春宴#
17559686人看过
