减肥养颜活血绿豆白米粥
浏览 2.3万 · 收藏 155 · 学做 1
将做法保存到手机
我就是长期的痛经，喜欢喝粥，喝这个粥一周左右，就有改善！
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
首先绿豆需要泡30分左右
-
步骤2/4
点击查看大图
然后将绿豆下锅，待绿豆煮熟，放入大米
-
步骤3/4
点击查看大图
大米和绿豆一起煮，15分钟左右，将红糖放入！
-
最后一步
点击查看大图
成功出锅！
小贴士
红糖具有活血化瘀的作用，绿豆具有解暑的作用！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-02-13
换个做法
减肥养颜活血绿豆白米粥的其他做法
减肥养颜活血绿豆白米粥的相关分类
减肥养颜活血绿豆白米粥的相关推荐
-
砂锅干贝白米粥
23864人看过 -
丸子汤
300328人看过 -
丸子汤
291979人看过 -
鸡蛋酱
15173人看过 -
鸡蛋酱
113779人看过 -
#流感季饮食攻略# 鸡蛋酱
251205人看过 -
鸡蛋酱
534556人看过 -
#豪吉川味环游季#清蒸琵琶虾
42人看过 -
#寻味外婆乡花田食春宴#春日美食/荠菜馅馄饨
1010人看过 -
香辣手撕鸡
90人看过 -
糖醋肉沫辣椒
47人看过 -
#寻味外婆乡花田食春宴#萝卜丝海蛎子鲜猪肉水饺
223人看过
