木瓜撞奶
不知道从什么时候开始,迷上木瓜那独特的香气。其丰富的维生素C,足以供给一天的代谢需要,姑娘们动起手来吧~
6克
5克
21克
115
千卡
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步骤1/5
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木瓜洗净去籽切块
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步骤2/5
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木瓜放入料理机中搅打成细腻的果泥
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步骤3/5
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牛奶倒入奶锅中煮至微沸状态
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步骤4/5
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倒入木瓜果泥搅拌均匀
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最后一步
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混入木瓜果泥的牛奶过筛,倒入小碗中晾凉即可食用,放入冰箱冷藏后口感更佳
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发布于 2015-02-13
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