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#菁选酱油试用之素炒黄豆芽

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岁月静好310w

很高兴参加菁选酱油的试用。这款酱油是采用传统工艺天然晾晒，只有酱油该有的浓郁酱香。黄豆本身就是非常有营养的一种食材，黄豆在发芽过程中更多的营养元素被释放出来，更利于人体吸收，所以黄豆芽的营养更胜黄豆一筹。素炒则是一种既简单又方便的食用方法。
营养分析 查看详情

3克
9克
20克

98
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10分左右   |   切墩(初级)
黄豆芽 200g
、
蒜苗 1根
、
食盐 适量
、
菁选酱油 适量
、
白砂糖 适量
、
料酒 适量
烹饪步骤
小贴士

1.烹入料酒可以除去豆子的腥味，没有可以不加。 2.喜欢豆瓣比较入味的，可以多加一些水。 3.蒜苗的加入，提升整体的味道，不喜欢蒜苗的味道可以不加。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-02-11

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